自信！

先進国の中でも，日本人は「自己肯定感」が低いと言われています。しかし，自分を追い詰めることが良いことのはずがありません。他人も自分も同じ人間です。より良い自分をつくるため，または希望を見出すための反省だとしたら，それは自身のプラスになるでしょう。しかし，元気を失くすような反省はできるだけ避けるべきだと思います。努力したから自信を持つというだけではなく，何かできないことがあっても自信を持つ，自分を認める，こうした考え方のことのほうが，私たちには大切なのかもしれません。